#1
|
|||
|
|||
Bạn lắm dạng lấy lại sự tụ tập chỉ trong 2 giây nhờ vả cách này
Bạn sẽ thấy sảng khoái, thư thả và hội tụ hơn mà không cần phải tốn nhiều thời gian cho việc yoga chả hạn. ===>>> http://tuvathietkenhadep.net/4-cach-...nh-tu-bep.html Mất tụ họp? Đang cố nhớ lại việc gì đó? Muốn tập kết ngay tức thì? Hãy làm theo cách sau và nó chỉ tốn khoảng 2-4 giây. Hãy nhắm mắt lại và đảo mắt qua trái phải thật nhanh, khoảng 4 đến 5 hay nhiều lần tuỳ ý. Và hãy tỉnh ngộ ra, nếu cần thiết hãy làm lại một lần nữa. Phương pháp này gọi là Gây tê và hồi phục bằng chuyển động mắt (EMDR - Eye movement desensitization and reprocessing) được nhiều nhà vật lí trị liệu áp dụng lên bệnh nhân của mình để giúp họ tĩnh tâm hơn sau chấn thương tâm lí. Họ sẽ dùng một vật thể nào đó (bút chì hoặc ngón tay) đưa qua trái và phải trước mặt bệnh nhân một cách liên tục, khiến mắt họ đi theo sự chuyển động của vật thể. Nó được chứng minh làm giảm cảm xúc đau buồn của bệnh nhân với những sự kiện không vui nào đó. ==>>> http://tuvathietkenhadep.net/5-luu-y...ke-cua-so.html Bằng cách làm trên, não sẽ tăng tốc độ chuyển động của tế bào tâm thần, làm chúng ta tụ hội và các cảm quan trở thành nhạy cảm, từ đó tập trung hơn và nghĩ suy sáng suốt hơn.
__________________
Co len em dung buon |
CHUYÊN MỤC ĐƯỢC TÀI TRỢ BỞI |