maichi3359
24-11-2016, 03:35 PM
Mặt khác, xông hơi khô còn giúp cho cơ thể tiêu hao năng lượng và phân hủy một lượng mỡ nhất định, từ đó đạt được mục đích giảm béo một cách nhẹ nhàng mà không làm làn da bị nhăn lại. chức năng của xông hơi khô đã được khẳng định, Tuy nhiên khi thực hành liệu pháp này cần Lưu ý những vấn đề sau đây
Những đối tượng tuyệt đối không được xông hơi khô: người bị bệnh lý tim mạch như tăng huyết áp, thiểu tươi mới mạch vành tim, rối loạn nhịp tim, tiền sử đã mắc đột quỵ não hoặc nhồi máu cơ tim, người đang bị sốt cao hay đang mắc các bệnh da liễu, phụ nữ đang mang thai và đang hành kinh, người có thể chất quá suy nhược và già yếu, say rượu, ăn quá no hoặc đang quá đói.Không được xông hơi khô liên tục các ngày trong tuần, tối thiểu 3 ngày mới nên xông một lần với điều kiện sau mỗi lần thực hành cơ thể đón nhận lều xông hơi hồng ngoại (http://yteonline.com.vn/danh-muc/leu-xong-hoi/) khỏe mạnh và khoan khoái. ngày nay, nhiều chị em áp dụng xông hơi khô thường xuyên để mong muốn giảm cân dễ dàng, nhưng điều đó là hết sức tai hại vì sẽ làm cơ thể mất nước quá nhanh gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Sau khi xông hơi khô không nên tắm lại ngay dù là tắm nước lạnh hay nước ấm. Nếu tắm nước ấm sẽ khiến cho các lỗ chân lông tiếp tục giãn ra (đông y gọi là “tấu lý sơ hở”) sẽ làm mất thêm dương khí của thể, không có lợi cho sức khỏe. Nếu tắm nước lạnh, hàn tà thừa cơ xâm nhập qua tấu làm cho khí huyết bị ứ trệ, rất dễ phát sinh cảm mạo phong hàn.
http://yteonline.com.vn/wp-content/uploads/2016/07/leu-xong-hoi-cao-cap-venus.jpg
Nếu ra quá nhiều mồ hôi có thể làm tổn thương âm huyết và hao hụt cả dương khí vì khí và huyết luôn luôn nương vào nhau. vì vậy, việc xông hơi khô phải tùy thuộc vào thể trạng, tuổi tác và tình hình sức khỏe của từng người mà thực hiện lâu hay mau, cho mồ hôi ra nhiều hay ít.
Những đối tượng tuyệt đối không được xông hơi khô: người bị bệnh lý tim mạch như tăng huyết áp, thiểu tươi mới mạch vành tim, rối loạn nhịp tim, tiền sử đã mắc đột quỵ não hoặc nhồi máu cơ tim, người đang bị sốt cao hay đang mắc các bệnh da liễu, phụ nữ đang mang thai và đang hành kinh, người có thể chất quá suy nhược và già yếu, say rượu, ăn quá no hoặc đang quá đói.Không được xông hơi khô liên tục các ngày trong tuần, tối thiểu 3 ngày mới nên xông một lần với điều kiện sau mỗi lần thực hành cơ thể đón nhận lều xông hơi hồng ngoại (http://yteonline.com.vn/danh-muc/leu-xong-hoi/) khỏe mạnh và khoan khoái. ngày nay, nhiều chị em áp dụng xông hơi khô thường xuyên để mong muốn giảm cân dễ dàng, nhưng điều đó là hết sức tai hại vì sẽ làm cơ thể mất nước quá nhanh gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.
Sau khi xông hơi khô không nên tắm lại ngay dù là tắm nước lạnh hay nước ấm. Nếu tắm nước ấm sẽ khiến cho các lỗ chân lông tiếp tục giãn ra (đông y gọi là “tấu lý sơ hở”) sẽ làm mất thêm dương khí của thể, không có lợi cho sức khỏe. Nếu tắm nước lạnh, hàn tà thừa cơ xâm nhập qua tấu làm cho khí huyết bị ứ trệ, rất dễ phát sinh cảm mạo phong hàn.
http://yteonline.com.vn/wp-content/uploads/2016/07/leu-xong-hoi-cao-cap-venus.jpg
Nếu ra quá nhiều mồ hôi có thể làm tổn thương âm huyết và hao hụt cả dương khí vì khí và huyết luôn luôn nương vào nhau. vì vậy, việc xông hơi khô phải tùy thuộc vào thể trạng, tuổi tác và tình hình sức khỏe của từng người mà thực hiện lâu hay mau, cho mồ hôi ra nhiều hay ít.