cashew2023
18-04-2023, 03:27 PM
quãng vỏ rắn gây nóng, rát cổ: theo quan niệm bấy lâu thời tạo vật hạt điều hoi lạnh. tuy nhiên sự thật là hột điều không gây lạnh mà cảm giác rát cổ, khô khan cổ họng tã xực là vì nhựa phenolic urushiol trong tầng vỏ cứng hạt điều gây ra. hiện giờ tượng nào là xảy vào khi hạt điều đừng xuể xử lí đúng cách dẫn đến có 1 lượng ô dù trong hột điều, thành ra chúng min cần lưu ý chế biến hột điều đúng cách hoặc mua hạt điều đạt ăn tiêu chuẩn.
gây hại biếu thân chập thang điều sống: tọng túc trực tiếp tục hột điều sống nhiều dạng hoi hại biếu thân (nhỡ ra độc, dị ứng, ngứa, đi tả,...) vì hột điều sống có chứa mủ phenolic urushiol (thường có trong suốt lượng đền xuân) trong suốt lớp vỏ cứng. lượng ơ trong hột điều chỉ có trạng thái ăn tiêu biến khi rang ở nhiệt cỡ cao và tách vỏ.
Tăng ton hót giả dụ đớp quá lắm: 200g hạt điều cung vội vàng đến 292% nhu cầu chồng mẫm 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong 1 ngày. vị đấy giả dụ tọng hạt điều quá nhiều sẽ dễ dẫn tới tăng hót ngoài ý muốn, cây calo cao. Như chúng mỗ biết thì hạt điều là nguồn chứa chấp chồng mập chả bão hòa một đặng tặng thân thể, tuy rằng nhiên nếu cây chất mẫm nà bị dư thừa thời cũng hoi nguy hiểm cho thân thể. bởi thế ngốn hạt điều giúp giảm hót tuy rằng nhiên nếu háp theo liều cây huê học hợp lí, giả dụ sử dụng sây cái sẽ bị bội nghịch tác dụng.
tạo vật giàu hạt điều rang muối hình hưởng đến huyết áp, lòng mạch: 200g hạt điều thuần chất chứa chấp 24mg natri, trong suốt chốc đấy 200g hột điều rang muối chứa tới lùng 1293mg natri. cây natri trong cơ thể quá cao sẽ gây tăng áp huyết và nảy sinh danh thiếp lôi cuốn đề biếu bụng mạch (theo CDC - Trung tâm kiểm rà soát và dự phòng dịch bệnh Mỹ thời người khỏe bạo chỉ bởi thế tiêu pha thụ 460 đến 920 mg natri mỗi một ngày. ô dù lượng natri trong suốt hột điều chứ băng nhóm quá cây cho phép thuật nhưng cũng góp 1 lượng lớn với cùng nguồn natri cung vội từ bỏ các thật phẩm khác dẫn tới quá liều lượng cho phép thuật. thành thử phải có cuốn đề pa phắt tâm mạch chúng ta bởi thế tuyển lựa hạt điều vốn liếng vì chưng hay hột điều tươi tắn được dùng thế bởi hạt điều rang muối.
hoi dị tương ứng: tọng quá có hột điều có thể gây dị tương ứng. đối xử cùng đơn số mệnh người dị ứng vách phần trong suốt hạt điều, hốc hột điều nhiều lắm trạng thái hoi sốc phản vệ năng tắc tắc đàng thở (mức độ nhẹ hơn ở trẻ nít), bội nghịch ứng nào là mạnh hơn đối xử cùng dị ứng đậu phộng.
hoi hiểm nguy nhút nhát 1 số phận nhen nhóm thuốc tương tác nhạy cảm với thành phần magiê: 100g hạt điều chứa đến 294mg magiê, đây là chồng dễ tương tác mẫn cảm với đơn căn số tốp thuốc:
- nhúm thuốc kháng đơm quinolon như ciprofloxacin: cản chặn cơ thể tiếp thụ kháng đổ.
- dóm thuốc áp huyết và thuộc làu chẹn kênh canxi: hoi ra tác dụng thứ yếu như đói nôn và giữ nước.
- cạc tốp thuốc khác: thuốc nướu tiểu, thuốc trị tiểu lối, thuốc tuyến giáp và penicillamine.
Nguồn: Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1 (https://www.tac-dung-hat-dieu.xyz/2021/08/nguy-co-tac-hai-can-luu-y-cua-hat-ieu.html)
gây hại biếu thân chập thang điều sống: tọng túc trực tiếp tục hột điều sống nhiều dạng hoi hại biếu thân (nhỡ ra độc, dị ứng, ngứa, đi tả,...) vì hột điều sống có chứa mủ phenolic urushiol (thường có trong suốt lượng đền xuân) trong suốt lớp vỏ cứng. lượng ơ trong hột điều chỉ có trạng thái ăn tiêu biến khi rang ở nhiệt cỡ cao và tách vỏ.
Tăng ton hót giả dụ đớp quá lắm: 200g hạt điều cung vội vàng đến 292% nhu cầu chồng mẫm 1106 calo và 65% nhu cầu protein trong 1 ngày. vị đấy giả dụ tọng hạt điều quá nhiều sẽ dễ dẫn tới tăng hót ngoài ý muốn, cây calo cao. Như chúng mỗ biết thì hạt điều là nguồn chứa chấp chồng mập chả bão hòa một đặng tặng thân thể, tuy rằng nhiên nếu cây chất mẫm nà bị dư thừa thời cũng hoi nguy hiểm cho thân thể. bởi thế ngốn hạt điều giúp giảm hót tuy rằng nhiên nếu háp theo liều cây huê học hợp lí, giả dụ sử dụng sây cái sẽ bị bội nghịch tác dụng.
tạo vật giàu hạt điều rang muối hình hưởng đến huyết áp, lòng mạch: 200g hạt điều thuần chất chứa chấp 24mg natri, trong suốt chốc đấy 200g hột điều rang muối chứa tới lùng 1293mg natri. cây natri trong cơ thể quá cao sẽ gây tăng áp huyết và nảy sinh danh thiếp lôi cuốn đề biếu bụng mạch (theo CDC - Trung tâm kiểm rà soát và dự phòng dịch bệnh Mỹ thời người khỏe bạo chỉ bởi thế tiêu pha thụ 460 đến 920 mg natri mỗi một ngày. ô dù lượng natri trong suốt hột điều chứ băng nhóm quá cây cho phép thuật nhưng cũng góp 1 lượng lớn với cùng nguồn natri cung vội từ bỏ các thật phẩm khác dẫn tới quá liều lượng cho phép thuật. thành thử phải có cuốn đề pa phắt tâm mạch chúng ta bởi thế tuyển lựa hạt điều vốn liếng vì chưng hay hột điều tươi tắn được dùng thế bởi hạt điều rang muối.
hoi dị tương ứng: tọng quá có hột điều có thể gây dị tương ứng. đối xử cùng đơn số mệnh người dị ứng vách phần trong suốt hạt điều, hốc hột điều nhiều lắm trạng thái hoi sốc phản vệ năng tắc tắc đàng thở (mức độ nhẹ hơn ở trẻ nít), bội nghịch ứng nào là mạnh hơn đối xử cùng dị ứng đậu phộng.
hoi hiểm nguy nhút nhát 1 số phận nhen nhóm thuốc tương tác nhạy cảm với thành phần magiê: 100g hạt điều chứa đến 294mg magiê, đây là chồng dễ tương tác mẫn cảm với đơn căn số tốp thuốc:
- nhúm thuốc kháng đơm quinolon như ciprofloxacin: cản chặn cơ thể tiếp thụ kháng đổ.
- dóm thuốc áp huyết và thuộc làu chẹn kênh canxi: hoi ra tác dụng thứ yếu như đói nôn và giữ nước.
- cạc tốp thuốc khác: thuốc nướu tiểu, thuốc trị tiểu lối, thuốc tuyến giáp và penicillamine.
Nguồn: Nguy Cơ (Tác Hại) Cần Lưu Ý Của Hạt Điều - Phần 1 (https://www.tac-dung-hat-dieu.xyz/2021/08/nguy-co-tac-hai-can-luu-y-cua-hat-ieu.html)